今日は「健やかナビゲーション」放送日です。

令和3年 5月12日(水)
本日は「健やかナビゲーション」放送日です。
「健康サポート薬局 ワタナベ薬局錦町店 薬剤師 渡辺信昭のお薬出前講座」
に出演しますので是非お聞きください。

放送時間は午前11:30~12:00の中の5分間の予定です。
お時間がある方お聞きいただけると嬉しいです。

COAST-FMの番組がインターネットを利用して
全国どこからでも楽しむことができます。

配信される時間が決まっていますが
なんと!健やかナビゲーションのコーナー
「ワタナベ薬局 薬剤師 渡辺信昭のお薬出前講座」
も全国で聞く事ができます!
ぜひお聞きください。

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コーストFMのホームページ

お薬出前講座
お薬出前講座

サロン・ワタナベ 令和2年2月

令和2年2月19日(水) 14時からサロン・ワタナベを開催しました。

令和2年1月 サロン・ワタナベ
令和2年1月 サロン・ワタナベ

今回は話は「感染からの防御力を高めましょう」について
新型コロナウイルスやインフルエンザウイルスが流行っている時期
防御力を高めるポイントをお話しさせていただきました。

令和2年1月 サロン・ワタナベ
令和2年1月 サロン・ワタナベ

「サロン・ワタナベ」は
時間内出入り自由ですので
お時間のある方是非、気軽に参加してみてください。

「サロン・ワタナベ」は沼津市高齢者サロン登録制度に登録しています。

沼津市高齢者サロン登録制度は
高齢者がいつまでも住み慣れた地域で安心して暮らしていけるまちづくりのために、地域の高齢者の健康づくり、生きがいづくり、居場所づくりや見守り等を積極的に行っているサロン活動を「沼津市高齢者サロン」として登録する制度です。

もちろん年齢問わず誰でも参加可能です。

興味のある方参加してみてください。

サロン・ワタナベ 令和元年12月

令和元年12月17日 14時からサロン・ワタナベを開催しました。

令和元年12月 サロン・ワタナベ
令和元年12月 サロン・ワタナベ

今回は話は「高齢者のスキンケア」について
これから乾燥する時期なので加湿の大切さや日常生活のポイントを
話させていただきました。

令和元年12月 サロン・ワタナベ
令和元年12月 サロン・ワタナベ

今年度最後の「サロン・ワタナベ」でした。
来年度も色々なテーマで開催していきたいと思います。

「サロン・ワタナベ」は
時間内出入り自由ですので
お時間のある方是非、気軽に参加してみてください。

「サロン・ワタナベ」は沼津市高齢者サロン登録制度に登録しています。

沼津市高齢者サロン登録制度は
高齢者がいつまでも住み慣れた地域で安心して暮らしていけるまちづくりのために、地域の高齢者の健康づくり、生きがいづくり、居場所づくりや見守り等を積極的に行っているサロン活動を「沼津市高齢者サロン」として登録する制度です。

もちろん年齢問わず誰でも参加可能です。

興味のある方参加してみてください。

サロン・ワタナベ 令和元年11月

令和元年11月13日14時からサロン・ワタナベを開催しました。

令和元年11月 サロン・ワタナベ
令和元年11月 サロン・ワタナベ

今回はインフルエンザ予防に大切な手洗いの正しい方法についてとマスクの正しい使い方についてお話ししました。

令和元年11月 サロン・ワタナベ
令和元年11月サロン・ワタナベ

会話がとても弾み楽しい時間でした。

また前回から引き続いてスプライトについても見ていただきました。

西洋水菜 令和元年 11月13日
西洋水菜 令和元年 11月13日
ひよこ豆 令和元年 11月13日
ひよこ豆 令和元年 11月13日

「サロン・ワタナベ」は
時間内出入り自由ですので
お時間のある方是非、気軽に参加してみてください。

「サロン・ワタナベ」は沼津市高齢者サロン登録制度に登録しています。

沼津市高齢者サロン登録制度は
高齢者がいつまでも住み慣れた地域で安心して暮らしていけるまちづくりのために、地域の高齢者の健康づくり、生きがいづくり、居場所づくりや見守り等を積極的に行っているサロン活動を「沼津市高齢者サロン」として登録する制度です。

もちろん年齢問わず誰でも参加可能です。

興味のある方参加してみてください。

サロン・ワタナベ 令和元年10月

令和元年10月9日14時からサロン・ワタナベを開催しました。

令和1年10月 サロン・ワタナベ
令和1年10月 サロン・ワタナベ

今回は「災害時に備えておきたいOTC医薬品」についてお話しさせていただきました。また災害時の紙のお薬手帳の活用事例の動画を見ていただき色々な意見や情報交換をしました。

令和1年10月 サロン・ワタナベ 災害時
令和1年10月 サロン・ワタナベ 災害時

今回は「スプラウト」についてのお話もしました。
「スプラウト」とは日本語で「発芽」のことを言います。
発芽させることで栄養価が数倍になり少しの量で
効率よく栄養を摂ることができます。
もちろんなんでも発芽させればいいというわけではないので
そのあたりを楽しくお話しさせていただきました
世界5大健康食品に選ばれている豆についての話も盛り上がりました。

毎日の健康は日々の積み重ねです。
楽しみながら過ごせるお手伝いをしたいと思っています。

令和1年10月 サロン・ワタナベ スプラウト
令和1年10月 サロン・ワタナベ スプラウト

「サロン・ワタナベ」は
時間内出入り自由ですので
お時間のある方是非、気軽に参加してみてください。

「サロン・ワタナベ」は沼津市高齢者サロン登録制度に登録しています。

沼津市高齢者サロン登録制度は
高齢者がいつまでも住み慣れた地域で安心して暮らしていけるまちづくりのために、地域の高齢者の健康づくり、生きがいづくり、居場所づくりや見守り等を積極的に行っているサロン活動を「沼津市高齢者サロン」として登録する制度です。

もちろん年齢問わず誰でも参加可能です。

興味のある方参加してみてください。

サロン・ワタナベ 令和元年9月

令和元年9月10日(火)
14時から
サロン・ワタナベを開催しました。

令和元年9月10日(火)サロン・ワタナベ
令和元年9月10日(火)サロン・ワタナベ

今回は
中北薬品株式会社 管理栄養部 秋丸春花 先生に
『健康寿命を伸ばす食事』について
とてもわかりやすく楽しくお話いただきました

令和元年9月10日(火)サロン・ワタナベ
令和元年9月10日(火)サロン・ワタナベ

参加していただいた皆さんからの
多くの質問に丁寧に答えていただきました。

「サロン・ワタナベ」は
時間内出入り自由ですので
お時間のある方是非、気軽に参加してみてください。

「サロン・ワタナベ」は沼津市高齢者サロン登録制度に登録しています。

沼津市高齢者サロン登録制度は
高齢者がいつまでも住み慣れた地域で安心して暮らしていけるまちづくりのために、地域の高齢者の健康づくり、生きがいづくり、居場所づくりや見守り等を積極的に行っているサロン活動を「沼津市高齢者サロン」として登録する制度です。

興味のある方年齢問わず参加してみてください。